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2008绿野高校社团暑期登山活动专题：http://www.lvye.info/ad/sqds/sqds.html

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技术学习——绳结

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冬训——学习过保护点

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冬训——学搭帐篷

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冬训——讲解装备知识

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冬训——冰壁行走训练

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冬训——保护下降

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阳台山--行进中

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阳台山拉练——登顶照

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素拓——信任背摔

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手拉手，向前走

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课题部分—纳西族的讲座，社科院门口合影

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电网逃生进行时

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区别于其他的体育运动，登山活动是一项特殊的运动。登山一般在高海拔缺氧的特殊环境进行，这种环境对于人体在运动的同时又施加了缺氧的压力，出现了很多新的问题，对高海拔登山活动中人体的补水提出了更高的要求：

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是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外， 工作强度过大、时间过长、 睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

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现在，健康问题已成为办公族们关注的焦点，可是，关于亚健康的解决办法，多是针对白领丽人们的。其实，相对于女性白领，办公室先生们更容易透支健康。

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当旅游来到一个完全陌生的地方时，尤其是天色阴暗，大雾迷蒙荒郊野外，有些人往往会头晕转向，辨不清东西南北，这样会对旅游带来困难，同时，也会发生危险。此时，如果无定位的专门仪器，可借助地物来判定方向：

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这几年，在举办高山病讲座和与山友们进行交流时，经常有山友提出“登山有没有后遗症？”的问题。严格说起来，这个问题不是很确切。后遗症指的是疾病痊愈或主要症状消退后所遗留的由于残疾或生理功能障碍所引起的一些临床症状。登山不是一种疾病，也无从说起后遗症。我仔细分析了大家提出的问题内容，实际上包括了三个方面的问题，一个是高山病会不会有后遗症？第二是高山缺氧会不会引起一些长期存在的症状？如脱发、记忆力减退等。第三是经常登山会不会引起一些慢性疾病？下面就有关问题，综合国内外医学界的研究成果，向大家介绍一下。

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自古以来，爱美就是女人的天性。而现代的女性，与男人们并肩在各类工作岗位的“前沿阵地”，自身的工作性质使然，加上与之相应的生活方式，很多白领丽人的体检报告上无不频亮健康红灯。

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作为一个学生登山队，我们没有过硬的技术，我们没有优越的装备，但一定要有一个优越的纪律。这是保证登山安全的前提。这不仅是对一个团队的尊重，更是对你自己生命的尊重。本次任务艰巨，集训对各个队员要求就会更加严格，保证本次登山的安全、有序地进行