徒步是最简单，易普及的健身运动。徒步运动对减轻医疗支出，减缓交通压力，建设和谐社会，提升中华文明，弘扬奥运精神具有深远的意义。2007年2月3日，国际市民体育联盟（中国）、北京每日徒步运动中心向全国城市的市民发布《徒步倡议书》，其主要内容为“六个3”：
1、 倡议国家将每年四月中的第三个星期六确定为“全民徒步日”；
2、 倡议市民每天持续快速行走至少三公里；
3、 倡议上班族在三公里的距离内坚持步行上下班；
4、 倡议徒步爱好者每年参加三次团体徒步活动；
5、 倡议青少年们在每年的寒暑假有组织地参加三天以上长距离的徒步活动；
6、 倡议大家在徒步过程中关注环保和公益事业，为“人与人、人与自然、人与社会”三和谐健康局面的构建做出贡献。
2007年4月21日是中国的第一个全民徒步日。为了更好的贯彻实施“徒步健身、利国利民”的宗旨，作为中国徒步运动的倡导者，国际市民体育联盟（中国）、北京每日徒步运动中心将于2007年4月21日举办“纪念中国第一个徒步日徒步大会”活动，号召全体市民“徒步走健康、行动促环保、快乐迎奥运”。
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